Ο ελληνικός καρπός που μειώνει τριγλυκερίδια, σάκχαρο και χοληστερόλη

Αρκούν μόλις 53 γρ. από αυτό τον καρπό για να προσφέρουν σημαντική βελτίωση στο λιπιδαιμικό προφίλ του οργανισμού μας. Επιστημονική μελέτη που διεξήχθη ανάμεσα σε παχύσαρκους έδειξε πως εκείνοι που … Read More

«Τελικά Τι είναι πιο οıκονομıκό; Να αφήνουμε ανοιχτή την θέρμανση όλη μέρα ή να την ανοιγοκλείνουμε;»

«Τελικά Πρέπει να Αφήνω Ανοιχτή την Θέρμανση όλη Μέρα ή να την Ανοιγοκλείνω;» Πρόκειται για ένα ερώτημα που απασχολεί πολύ κόσμο. Ποια είναι άραγε η σωστή απάντηση; Η αναγνώστριά μας … Read More

Σχολεία: Πότε κλείνουν για Χριστούγεννα – Πότε επιστρέφουν οι μαθητές στα θρανία

Στις 23 Δεκεμβρίου κλείνουν τα σχολεία για τις διακοπές των Χριστουγέννων, τα οποία πέφτουν φέτος την Τετάρτη και οι μαθητές θα πάνε κανονικά στο σχολείο τη Δευτέρα 23 Δεκεμβρίου, οπότε θα είναι και η τελευταία … Read More

Πανελλήνιος Σύλλογος Ιαματικών Πηγών: Νέες εξελίξεις και ευρωπαϊκές συνεργασίες για τον ιαματικό τουρισμό

Αναλυτική συζήτηση για τις εξελίξεις στον ιαματικό τουρισμό στον Ελλαδικό και τον Ευρωπαϊκό χώρο πραγματοποίησε το διοικητικό συμβούλιο του Πανελλήνιου Συλλόγου Ιαματικών Πηγών και Λουτροπόλεων Ελλάδας στην τελευταία συνεδρίαση του, … Read More

Φωτεινός εορτασμός για τα 20 χρόνια του Κέντρου Πολιτισμού της Ιερισσού!

Ο Δήμος Αριστοτέλη ανάβει το Χριστουγεννιάτικο Δέντρο γιορτάζοντας τα 20 χρόνια του Κέντρου Πολιτισμού της Ιερισσού Εορταστική εκδήλωση για τη συμπλήρωση 20 ετών λειτουργίας του Κέντρου Πολιτισμού της Ιερισσού, οργανώνει … Read More

Δήμος Νέας Προποντίδας: Τμήματα θεάτρου

Το Δημοτικό Ωδείο Ν. Προποντίδας λειτουργεί τμήματα θεάτρου για παιδιά σε: Ν. Μουδανιά Ν. Τρίγλια και Ν. Καλλικράτεια Για πληροφορίες και εγγραφές, καλέστε στα 23733 50106 και 50107 ή στείλτε … Read More

Τι σημαίνει όταν λιγουρεύεσαι κάτι αλμυρό

Αν έχεις μια ξαφνική λιγούρα για αλμυρά τρόφιμα μάλλον είναι ο τρόπος που το σώμα σου αναζητά κάτι που του “λείπει”. Ενδεχομένως δεν το παρατηρούμε όταν το σώμα μας ζητάει μια … Read More

Τα παλιά αυτοκίνητα της Ελλάδας και τα χαράτσια που έρχονται

Την εφαρμογή του μέτρου της υποχρεωτικής απόσυρσης παλαιών οχημάτων που δεν επιδέχονται επισκευής, εξετάζει σε ορισμένες χώρες η ΕΕ. Σύμφωνα με πληροφορίες, αν ένα αυτοκίνητο βρίσκεται σε ακινησία για μεγάλο χρονικό διάστημα, … Read More

Τα SOS των e-αποδείξεων – Ποιοι κινδυνεύουν με έξτρα φόρο

Δεκάδες φορολογούμενοι, θα κληθούν να πληρώσουν πρόσθετο φόρο 22% γιατί δεν καταφέραν το προηγούμενο έτος να καλύψουν το 30% του ετήσιου πραγματικού τους εισοδήματος με δαπάνες οι οποίες θα πραγματοποιηθούν … Read More

Δήμος Νέας Προποντίδας: Μετρήσεις σακχαρώδη διαβήτη

Το Κέντρο Υγείας Νέων Μουδανιών και η 4η Υγειονομική Περιφέρεια Μακεδονίας Θράκης, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα του Σακχαρώδη Διαβήτη, θα πραγματοποιήσουν με τη στήριξη του δήμου μας δράση ενημέρωσης … Read More

IRIS: Νέο όριο συναλλαγών ‑ Πόσα θα μπορούμε να μεταφέρουμε

Από τον Απρίλιο του 2025 θα καταστεί υποχρεωτική η εφαρμογή IRIS για το σύνολο της αγοράς. Μέχρι στιγμής η υποχρεωτικότητα υπάρχει για τους αυτοαπασχολούμενους και τους ελεύθερους επαγγελματίες, που οφείλουν … Read More

Πολύωρες διακοπές ηλεκτρικού ρεύματος στην Χαλκιδική

H ΔΕΔΔΗΕ Α.Ε. καταβάλλει διαρκείς προσπάθειες για τη μεγαλύτερη δυνατή αξιοπιστία των δικτύων και εγκαταστάσεων διανομής ηλεκτρικής ενέργειας, καθώς και για τη βελτίωση της ποιότητας της παρεχόμενης ενέργειας. Για το … Read More

Χριστουγεννιάτικη εκδήλωση για την οικογένεια! Τιμούμε την οικογένεια του Στανού!

Οι Φιλανθρωπικές Εθελοντικές Δράσεις Ενσυναίσθηση υπό την αιγίδα της Μητροπόλεως Ιερισσού Αγίου Όρους και Αρδαμερίου σας προσκαλούν στην Χριστουγεννιάτικη εκδήλωση, που θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 7 Δεκεμβρίου 2024 και ώρα … Read More

Μεγάλη επιτυχία για τη Χαλκιδική στη Διεθνή Έκθεση Τουρισμού

Με επιτυχία ολοκληρώθηκε η συμμετοχή του Τουριστικού Οργανισμού Χαλκιδικής στη Διεθνή Έκθεση Philoxenia 2024 Όπως κάθε χρόνο, έτσι και φέτος, ο Τουριστικός Οργανισμός Χαλκιδικής συμμετείχε με δικό του αυτόνομο μεγαλύτερη προβολή στη … Read More

Το Αστυνομικό Τμήμα Αρναίας ενημερώνει τους πολίτες για τις ηλεκτρονικές απάτες

Επιτυχής ενημερωτική εκδήλωση στο ΚΑΠΗ Παλαιοχωρίου για την ασφάλεια των ηλικιωμένων Σε μια προσπάθεια να προστατεύσει τους πιο ευάλωτους πολίτες της κοινότητας, το ΚΑΠΗ Παλαιοχωρίου, σε συνεργασία με το Αστυνομικό … Read More

Ποιους ελέγχει επειγόντως η ΑΑΔΕ λόγω παραγραφής φορολογικών υποθέσεων

Ένα κύμα ειδοποιήσεων ετοιμάζεται να αποστείλει η ΑΑΔΕ, εστιάζοντας σε εκκρεμείς υποθέσεις ελέγχων που κινδυνεύουν να παραγραφούν, με κίνδυνο να χαθούν σημαντικά φορολογικά έσοδα. Απομένουν μόλις 15 ημέρες για την κοινοποίηση των «λογαριασμών» στους ελεγχόμενους, ώστε … Read More

Αλλαγές στον ΚΟΚ: Πρόστιμο 2.000 εupώ για την αγαπημένη ελληνική συνήθεια!

Τσουχτερό πρόστιμο προβλέπει ο Κώδικας Οδικής Κυκλοφορίας στους μεθυσμένους οδηγούς. Είναι χαρακτηριστικό πως μία από τις πιο σοβαρές παραβάσεις είναι η οδήγηση υπό την επήρεια αλκοόλ, γεγονός που μειώνει τη … Read More

Άνοιξε ξενοδοχείο με σουπερμάρκετ στο Άγιο Όρος – Πόσο κοστίζει η βραδιά

Παράλλη λειτουργεί εστιατόριο και σούπερ μάρκετ Πριν λίγες ημέρες, το Άγιον Όρος υποδέχτηκε μια νέα επενδυτική κίνηση με την λειτουργία ενός σούπερ μάρκετ, ενός ξενοδοχείου και ενός εστιατορίου στην πρωτεύουσα του Αγίου Όρους, στις Καρυές. Σύμφωνα με το tilegrafimanews.gr, το … Read More

Διακοπή ρεύματος σε περιοχές της Χαλκιδικής

H ΔΕΔΔΗΕ Α.Ε. καταβάλλει διαρκείς προσπάθειες για τη μεγαλύτερη δυνατή αξιοπιστία των δικτύων και εγκαταστάσεων διανομής ηλεκτρικής ενέργειας, καθώς και για τη βελτίωση της ποιότητας της παρεχόμενης ενέργειας. Για το … Read More